סגר, חל״ת, פיטורים, קורונה חוסר ודאות ושינויים מציפים חרדות.
- Noa Ashkenazy
- 7 ביוני 2020
- זמן קריאה 1 דקות
עודכן: 3 ביולי 2024
הרבה אנשים סובלים ולא יודעים שיש דרך קלה לטפל בחרדות.
תסמינים- זיעה קרה פיק ברכיים דפיקות לב מואצות נשימה מהירה תפקוד מחשבתי מבולבל סחרחורת עילפון בריחת שתן חוסר שליטה בצרכים אימפוטנציה הלם קור שזורם מהרגליים כלפי מעלה שיניים נוקשות רעד פחד
סוגים- חרדות ממעלית, חושך, מקומות סגורים, כלבים, טיסות, זקנה, לידה, מות, פחד מפני בחינה, פחד במה, פחד ללא סיבה מובנת, פאניקה- אונס, הלם קרב, תאונה, פיגוע, מצב אקוטי וחריף. פחד מבדידות, חרדת נטישה, שוק פיזי- תאונה, מכה, גב תפוס, שוק רגשי- אירועים וטראומות, בהלה, אבל, היפוכונדריה- חרדה בריאותית, התמוטטות עצבים- פחדים המגיעים מסיטואציות ולא מצב סטטי, טיפוסים חרדתיים שתמיד דואגים ורואים את הרע מכל.
איך זה עלול להשפיע- סרטן קיבה, התקף לב ומחלות נוספות, אך בעיקר באופן המיידי החרדות משפיעות על התפקוד היומיומי וגורמות להמנעות ממצבים שעלולים להיות מעוררי חרדה.
טיפול- תמצית פרחי באך בהתאמה אישית. התמצית עוזרת למטופל להשתמש בצד הבונה של החולשה, החרדה והקושי לתפקד הופכים לאומץ, גישה חיובית לחיים, עמידה בניסיונות, חוסר פחד מתוך מודעות, יכולת לחוות ולהתנסות, התגברות על טראומות (הטראומה ״מתנקה״ ממערכת העצבים), תפקוד מלא בחיי היומיום, חברותיות, רצון לעזור ולתרום לזולת, איזון נפשי(גם במצבים לא קלים). התמצית עובדת ברבדים, המשמעות היא שיתכן ויהיה צורך בכמה בקבוקים על מנת לנקות או לשנות תכונה מסוימת.
אפשר לטפל בחרדות בקלות. לשיחת אבחון וייעוץ 050-7161901

Comments